Dormir bien no es un lujo:
es una necesidad que se aprende a gestionar con amor, estructura y acompañamiento.
Quién soy
Soy María Auxiliadora, sleep coach, bacterióloga y mamá. Viví la falta de descanso en primera persona hasta que encontré acompañamiento y todo cambió. Hoy acompaño a familias a recuperar noches más tranquilas con procesos amorosos y contenidos.
Acompañamiento amoroso, contenido y realista.
Mi objetivo es ayudarte a descansar y a vivir una maternidad/paternidad más tranquila, con herramientas claras, rutinas sostenibles y un acompañamiento respetuoso.
El sueño infantil es un proceso: se construye paso a paso, con constancia y sin promesas exageradas.
Planes de Sueño
Personalizados
Plan Estándar
Ideal si buscas una guía clara, un plan estructurado y acompañamiento para iniciar cambios con calma.
Incluye:
• Cuestionario y análisis del caso
• Llamada de orientación 45 /60 min
• Plan detallado personalizado
Plan Plus
Ideal si buscas una guía clara, un plan estructurado y acompañamiento para iniciar cambios con calma.
Incluye:
Todo lo del Plan Estándar
+
• Ajustes del plan según evolución
• Seguimiento más cercano por 2 semanas
Plan Delux
Ideal si buscas una guía clara, un plan estructurado y acompañamiento para iniciar cambios con calma.
Incluye:
Todo lo del Plan Plus
+
• Acompañamiento más personalizado por 3 semanas
• Ajustes y contención durante el proceso
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